11 поверхностей, которые следует дезинфицировать дома от микробов

Уборка – это больше, чем просто сверкающие столешницы и ванные комнаты, готовые к работе в компании. Речь идет также о защите себя.

«Мы сосуществуем с микробами, но есть некоторые из них, которые более вредны для человека, чем другие», — говорит Крисан Кронин, эпидемиолог по инфекционным заболеваниям и директор отдела общественного здравоохранения в колледже Мюленберг в Аллентауне, штат Пенсильвания. «Нам нужно быть немного больше». бдительно следить за тем, чтобы мы не вступали с ними в контакт».

И хотя вы знаете, что ваш унитаз заражен микробами, и вы, вероятно, осознаете, что ваш телефон и дверные ручки могут стать неприятными, эксперты в области общественного здравоохранения и эпидемиологи видят гораздо больше горячих точек бактерий в обычном доме. Так что мойте руки и читайте дальше о некоторых самых скрытых местах, где часто скрываются микробы и биопленки — технический термин, обозначающий слизистые слои бактериальных колоний.

Держатель зубной щетки может стать худшим кошмаром микробиолога. Поскольку держатель зубных щеток, как правило, находится рядом с унитазом, а также зубные щетки, которые он содержит, часто находятся в радиусе действия фекальных бактерий, которые образуют аэрозоли всякий раз, когда вы смываете воду. (Извините. Надеюсь, вы не едите во время чтения.)

Согласно исследованию Университета Аризоны 2021 года, опубликованному в Журнале прикладной микробиологии, после попадания в воздух эти микроорганизмы оседают на всем, что находится поблизости, поэтому вам также следует учитывать ручки кранов и другие предметы личной гигиены, оставленные на прилавке. Чтобы избежать неприятного запаха, закройте крышку перед промывкой и держите чашу в чистоте. Храните зубную щетку в ящике или аптечке, где она может высохнуть между использованиями, но не будет подвергаться такому воздействию.

Множество исследований подтверждают, что кухонная раковина является рассадником микробов. Но лаборатория Кронина пошла дальше и сосредоточилась на нижней стороне черного резинового сливного фланца вашего устройства, месте, которое имеет тенденцию превосходить по неприглядности. На нижней стороне фланца находится то, что, по выражению Кронина, является «самой слизистой, самой грубой и заразной биопленкой», которую вы когда-либо видели – и все это потенциально способно распыляться. Она объясняет: «Как только вы включаете мусоропровод и он начинает выбрасывать воду обратно в раковину, эти микробы разбрызгиваются вокруг раковины».

Чтобы снизить риск загрязнения, наденьте перчатки, поднимите фланец и сотрите слизь обезжиривающим средством для мытья посуды или другим чистящим раствором. Избегайте использования прямого отбеливателя или неразбавленного уксуса, поскольку они со временем могут привести к разрушению резины. Предотвратите образование биопленки, не забывая очищать фланец каждый раз, когда чистите раковину.

Вот основное оборудование, необходимое для уборки дома.

Согласно исследованиям NSF International, глобальной организации по установлению стандартов и сертификации общественного здравоохранения, раковинная губка представляет собой настоящий Ноев ковчег по разнообразию содержащихся в ней микроорганизмов.

Во-первых, обычная губка поддерживает плесень и дрожжи. Хотя плесень имеет свою плохую репутацию, дрожжи также могут быть проблематичными, особенно для людей, которые серьезно больны или имеют ослабленный иммунитет. Влажная губка также является идеальной средой обитания для бактерий, среди которых могут быть кишечная палочка, сальмонелла и кампилобактер — все эти патогены могут вызвать жар и расстройство желудка. Вы можете поместить влажную губку в микроволновую печь на несколько минут или промыть ее в посудомоечной машине, чтобы продезинфицировать. Но даже с учетом этих мер предосторожности вам следует выбросить его через неделю. (И никогда не используйте в микроволновой печи сухую губку, которая может загореться.)

В сговоре с губкой находятся кухонные полотенца, которые впитывают все виды грязи, пока вы вытираете грязь и сушите руки. Кронин рекомендует правило «один раз — и готово»: берите новый после каждого использования. Если это кажется чрезмерным, по крайней мере, возьмите за правило каждый день брать новый.

Эта утренняя чашка могла бы выглядеть не такой привлекательной, если бы вы знали, что растет в резервуаре вашей кофеварки — лидер по высокому загрязнению дрожжами и плесенью. NSF International включил это незаметное место в пятерку самых зараженных мест в доме. К счастью, есть простое средство: следуйте инструкциям производителя и проводите ежемесячную чистку в соотношении 1 часть воды и 1 часть дистиллированного белого уксуса.